Tomar una caminata minuciosa diaria 10 a 15 en el sol no s�lo despeja su cabeza, releva la circulaci�n de la tensi�n y de los aumentos - podr�a tambi�n cortar su riesgo de c�ncer de pecho por la mitad seg�n Esther Juan, epidemi�logo en el centro norte�o del c�ncer de California. Un estudio encontr� que la exposici�n de luz del sol baj� el riesgo de c�ncer de pecho por el 30 a 40 por ciento. En la dieta de la prevenci�n del c�ncer de pecho, el Dr. Roberto Arnot demanda que los �ndices nacionales de c�ncer de pecho correlacionan inverso a la exposici�n de radiaci�n solar. Es decir el c�ncer de pecho ocurre a una tarifa mucho m�s alta en regiones norte�as m�s fr�as, m�s nubladas que en regiones del sur m�s asoleadas. La Facultad de Medicina de la Universidad John Hopkins condujo un estudio epidemiol�gico de diez a�os que demostr� que la exposici�n a la luz del lleno-espectro (frecuencias ultravioletas incluyendo) est� relacionada positivamente con la prevenci�n del pecho, de los dos puntos y de los c�nceres rectales.

El sol estimula la producci�n de una hormona en su piel. B ultravioleta irradia, la clase de rayos que le den quemaduras, interactiva con un colesterol especial en piel despejada. Una vez que est� estimulado, este colesterol acciona su h�gado y ri��n para hacer la vitamina D3. La vitamina D3 no es exactamente una vitamina, sino algo un tipo de hormona esteroide que puede mejorar dr�stico su funci�n del sistema inmune. La vitamina D3 tambi�n controla crecimiento y ayudas celulares que usted absorbe el calcio de su zona digestiva. M�s importante, esta hormona/vitamina inhibe el crecimiento de c�lulas cancerosas.

En pruebas de laboratorio se realiz� en los animales, vitamina D3 inhibi� el crecimiento del melanoma malo, del c�ncer de pecho, de la leucemia y de tumores mamarios. La vitamina D3 tambi�n retras� el angiogenesis, que ayuda al crecimiento de c�lulas cancerosas. La vitamina D3 para el c�ncer-ayudar de los vasos sangu�neos de la formaci�n, conteniendo la capacidad del tumor de separar y de interrumpir otras funciones en el cuerpo. El Jr. de Donald R. Yance escribe que la vitamina D el 3 de mayo tambi�n inhibe la actividad de hormonas tales como estr�geno en c�ncer de pecho, de tal modo disminuyendo su extensi�n.

Puesto que las altas dosis de la vitamina D3 son t�xicas, los cient�ficos han formulado los derivados de la vitamina D que se pueden administrar a los enfermos de c�ncer del pecho. En pruebas, estos derivados han parado la proliferaci�n de las c�lulas cancerosas del pecho y han disminuido a veces realmente el tama�o de tumores mamarios experimentales. Otros resultados como �stos pudieron se�alar a otra m�s funci�n sin descubrir de la vitamina D3: regulando la expresi�n de los productos de la prote�na que previenen e incluso inhiba el c�ncer de pecho.

�Qu� sobre c�ncer de piel?
El Dr. Richard Hobday, autor del Sun curativo, dice que nuestro miedo del sol hace m�s da�o que bueno. La mayor�a recomendaron los rayos ultravioletas del bloque diario B de las protecciones solares, los mismos rayos que accionan la producci�n de la vitamina D. El n�mero de gente que muera del c�ncer de pecho, c�ncer de colon, c�ncer de pr�stata, c�ncer ov�rico, enfermedad card�aca, esclerosis m�ltiple y osteoporosis - todas las enfermedades a que la luz del sol podr�a beneficiar - es lejos mayor que el n�mero de muertes del c�ncer de piel. Despu�s de repasar 50 a�os de literatura m�dica en c�ncer, el Dr. Gordon Ainsleigh concluy� que las ventajas de la exposici�n regular del sol compensan los riesgos de c�ncer de piel squamous-b�sico, de envejecimiento acelerado y de melanoma.

Acoplamiento

Un qu�mico de los E.E.U.U. est� intentando determinar c�mo el mundo producir� bastante energ�a para suministrar a 9 mil millones personas por mediados de siglo - y c�mo hacerla limpio (sin la contaminaci�n ambiental). Su inspiraci�n es el proceso natural de la fotos�ntesis.

Daniel Nocera, 48, est� trabajando para alcanzar un viejo, evasivo sue�o: usando la energ�a generosa en la luz del sol para partir el agua en sus componentes b�sicos, hidr�geno y ox�geno. Los elementos se pod�an entonces utilizar para suministrar las pilas de combustible de limpio-funcionamiento o las nuevas clases de maquinaria. O la energ�a creada de la reacci�n s� mismo, como enlaces at�micos se separan y reformado, pudo ser enjaezado y ser almacenado.

�ste es nirvana en energ�a. Esto har� que el problema sale, Nocera dijo una ma�ana en su oficina en el Instituto de Tecnolog�a de Massachusetts, en donde el devoto muerto agradecido tiene una gente mala aspirar la etiqueta engomada en su ventana. Si no hace, dejaremos de existir como humanidad.

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