Cranberries
Cranberries ydy ddyhea 'n hysbys achos 'n ddaionus berwylio acha UTI (Urinary Draethawd Infection). Diabetic a immunosuppressed chleifion ( ar �l aren ai asgre drawsblannu) ydy hychwaneg susceptible at recurrent UTI broblemau, benywod lawer hychwaneg 'na ddynion.

'n ddiweddar anifail astudia arweiniedig at Brifysgol chan Wisconsin -Madison indicates byddon da achos asgre hefyd.

'n fore canlyniadau chan astudiaethau arddangos a yn bwyda cranberry nodd ulw seems at lacia a agor chrau lestri i mewn foch sy genetically susceptible at yn datblygu atherosclerosis, ai dagedig redwel�au.

Ddolen