Nota: Mijn WordPress gegevensbestandnaam is wordpress. Ik zal het in het hieronder voorbeeld gebruiken.
Het zal voor om het even welk gegevensbestand MySQL werken.
(De procedure zal hieronder met om het even welke versie van WordPress ook werken)

File:
mysqldump --opteer wordpress | gzip -9 > wordpress.sql.gz

Herstel:
gunzip wordpress.sql.gz
mysql - u rootusername - p **** wordpress < wordpress="">

Voor gedetailleerd gebruik van mysqldump en mysql bevelen verwijs naar documentatie MySQL.

PS. Ik ben me bewust van de Enige klik plugin voor WordPress. Maar ik vertrouw op geen WordPress plugin met mijn gegevensbestand, tenzij ik volledig de code heb gecontroleerd :)